MENÜ

180 frontflip Előreszaltó úgy h közbe elfordulsz 180 fokkal. Az a lényeg h úgy kezded mintha sima lenne, csak a karjaiddal oldalra lendítesz, hogy elforduljál a levegőben. az érkezés nem veszélyes

 

Butterfly Twist Ez a trükk olyan mint a kick mármint ugyanúgy kezded csak a levegőben nem csak simán vízszintesen fordulsz hanem mikor fennt vagy akkor még beleforogsz egy 360-at kicsit nehezebb mint a kick de ha a kick-et tudod akkor nem lesz gond ezzel sem. Ha nem vagy benne biztos akkor szivacs felett is gyakorolhatod de ha földön csinálod az se gond mert nem lehet nagyot esni belőle. Nekem nagyon megy de gyakorlás közben rohadt sokat estem belőle és földön gyakoroltam de nem lett semmi bajom. Én ez a trükköt mindenkinek ajánlom, mert nagyon jól néz ki. :D

 

Előreszalto egy lábrol Más ha futásból vagy helyből csinálod.

A videón az látszik, ha futásból csinálod, ekkor a lendítő lábra nem jut akkora szerep, inkább a futásból jövő lendületed adja a pörgés erejét. Mint minden ugrásnál, ennél is fontos, hogy mikor elrúgod magad a földtől, ne torpanj meg, mert akkor nem fogod tudni kipörögni.

Helyből sík terepen inkább izmozás a dolog, mert egy lábról rugaszkodsz el. Viszont sokkal gyorsabban fogsz tudni pörögni mint rendes előreszaltónál, mivel van egy lendítő lábad. Törzsből hajolj bele mindkét esetben, és kézzel is lendíts, ahogy kell. 
(amíg nem megy simán erőlködés nélkül az egy lábas guggolás, addig ne próbáld ki a trükköt, maximum nagyon vastag szivacson úgy, hogy a hátadra érkezel!)
Az érkezés már két lábra érkezik.

A trükköt kb embernyi magaslatról már kényelmesen meg lehet csinálni akár futás nélkül is, viszonylag kényelmesen bele lehet dőlni, és a lendítő láb miatt ki fogod pörögni. 
Fontos, hogy inkább szivacson, de ki kell tapasztalni, hogy különböző magasságokból milyen lendület illetve elrugaszkodás kombinációja szükséges.
Embernyi magasságból pl meg lehet csinálni úgy is, hogy nagyjából csak lábfejből ugrassz bele, és a lendítő lábaddal hátul magasra rúgsz
(ezt nem tudom hirtelen jobban megfogalmazni:) )
a végeredmény egy erőlködésmentes, laza, ám látványos trükk:)
(hasonló a 180°os előreszaltóhoz)

 

Hírek

  • A nagy szaltó
    2011-06-01 19:27:42

    Beszterecen a parkourosok rosszul de megcsinálták a szaltót de 2011.06.01. mindenki megcsinálta rendesen a szaltót

  • Parkour Trükkök
    2011-05-23 19:15:25

    Sziasztok a www.trukkok.hu oldalon taláhatok parkour trükköket!!!

Szavazás

Jó a honlap?
Rosz látam már enél jobbat
Lehetne jobb.
Klasz nagyon.
Asztali nézet